Alimente care stresează organismul
O dietă echilibrată este factorul crucial în menţinerea sănătăţii şi reducerea stresului. Anumite alimente şi băuturi stimulează puternic organismul, devenind în felul acesta cauze…
sanatate
Problema majoră a sectorului de sănătate de la Nisporeni
Nisporeniul continuă să se confrunte cu o lipsă acută de cadre medicale. Acest lucru se resimte în toate instituțiile de profil din raion. Reprezentantul…
Şi medicii sînt oameni. Şi ei se îmbolnăvesc, suferă de diverse maladii
Oare de cîte ori cei ce se adresează medicului îşi amintesc că şi acesta este om, că ar putea avea probleme, că ar putea…
Planificarea unei sarcini nu trebuie să fie doar în „capul” femeii
Doar 20-30 % dintre cupluri îşi planifică o sarcină. Restul, fie nu o planifică deloc, sau o planifică incomplet. Declaraţia îi aparţine Alei Baxan,…
După decenii de muncă, a primit medalia ”Meritul Civic”
Timp de 43 de ani, Dumitru Țîcu din Costuleni veghează sănătatea consătenilor săi, reușind, totodată, să se implice și în activități publice, artistice, dar…
Începeţi anul nou cu dreptul | Sfaturi cum să fii mai sănătos în anul care vine
Odată cu venirea noului an, poate ar fi momentul să faceţi cîteva schimbări benefice pentru sănătate. Acest lucru înseamnă să faceţi modificări în stilul…
Încep să conştientizeze care este rolul sănătăţii reproductive
În anul 2012, la maternitatea din Nisporeni au născut 17 minore. Cea mai tînără mămică a avut 16 ani. Nici una dintre ele, la…
Moş Crăciun există! Să ajutăm două fetiţe să creadă în minuni
Surorile Alexandrina și Daniela Cucu din Ungheni spun că Moș Crăciun nu există. La vîrsta lor, alți copii mai cred în minuni, nu însă…
Au spus DA pentru sănătate şi au cîştigat
25 de elevi ai Şcolii de arte plastice din Nisporeni au participat la concursul naţional de desen din cadrul campaniei „Promovarea modului sănătos de…
5 soluții pentru mai multă energie
Ai o viaţă agitată şi ţi se pare că nu mai ai energia necesară pentru toate activităţile? Şi nici nu mai reuşeşti să te…
9 argumente pentru care sportul ne face mai frumoşi
Ştim bine că sportul este util sănătăţii: multiplele cercetări demonstrează că exerciţiile fizice diminuează riscul dezvoltării bolilor cardiace şi hipertensiunii arteriale, este benefic echilibrului…
Controlul medical profilactic anual
Statistic vorbind, bărbaţii duc un mod de viaţă mai nesănătos. Totodată, bărbaţii, orcît ar părea de ciudat, sînt mult mai hotărîţi atunci cînd e…
Pesticidele contrafăcute – un pericol real pentru ecologia ţării
Problema pesticidelor contrafăcute este una globală și nu ţine doar de Republica Moldova. Spre exemplu, în Europa, procentul preparatelor chimice de sorginte dubios sau…
Cum să luptăm cu stresul?
Unul dintre secretele oamenilor care cu adevărat au reușit în viață este abilitatea lor de a controla stresul. Acest lucru îi avantajează extrem de…
Alcoolismul – problema întregii familii
Bolnavul de alcoolism, în primul rind, este membru al unei familii. Acest lucru este valabil atît pentru familiile extinse – tată, mamă, bunică, unchi,…
Alimentația corectă pe timp de iarnă
Respectarea unei diete alimentare corectă pe timp de iarnă e dificilă, dar nu şi imposibilă. Este necesar doar să ținem cont de echilibrul alimentar….
Sănătate într-o sigură bobiţă de strugure
Uşor digerabili, bogaţi în vitamine şi săruri minerale, strugurii sînt revigoranţi, depurativi, dau energie, au efect diuretic şi laxativ. Pentru a beneficia de calităţile strugurilor îi…
VIDEO | "Ziua sănătăţii prin sport"
Un nou exemplu de practicare a unui mod sănătos de viață îl dau unghenenilor elevii Colegiului De Medicină din orașul Ungheni. Îndrumați de mentorii săi,…
Urzica – o ceaşcă de sănătate
Cu adevărat, urzica reprezintă, după lungile luni de iarnă, o adevărată comoară de vitamine. Ele se pot prepara sub formă de pireu, mîncare cu…
Ceapa – 100% sănătate naturală
Ceapa este un remediu la îndemîna tuturor şi se foloseşte atît intern (sub formă de suc sau sirop), cît şi extern (sub formă de…