Sfaturi pentru plantarea trandafirilor
Vă plac trandafirii? Vă doriți să-i aveți în grădină? Mijlocul lui septembrie, mai ales dacă este ploios și mai rece, e momentul ideal pentru…
ieftin
Tinctura de propolis. Preparare și folosire
Substanța rășinoasă, de culoare verde-brună sau cafenie, cu aromă plăcută, de muguri de plop, miere, ceară și vanilie, propolisul este un produs renumit în…
Ceaiul din plante şi puterile lui vindecătoare
Multe ceaiuri din plante sînt cunoscute ca avînd puteri de vindecare cu bătaie lungă. Şi atunci de ce să nu faci mai multe lucruri…
Oul de prepeliţă, medicamentul minune
Ouăle de prepeliţă aduc o serie de beneficii organismului, au o valoare nutriţională de patru ori mai mare decît ouăle de găină, iar medicii…
De ce este indicat să consumăm fulgi de ovăz
Organismul are nevoie zilnic de nutrienți pentru buna funcționare. Este nevoie de aceștia pentru diverse reacții din organism. Absența lor afectează aceste reacții, apar…
Porumbul fiert vindecă răceala și nu numai
Un aliment atît de popular în zilele călduroase de vară, porumbul fiert, are numeroase beneficii pentru sănătate. Este gustos şi săţios. Chiar dacă, prin…
Agrişele oferă multe beneficii pentru sănătate
Alături de coacăzul roşu şi de afine, agrişele sînt unul dintre fructele de pădure binecuvîntate, care pot face mult bine pentru sănătatea oricărei persoane…
Zmeura – fructul tinereţii veşnice
Zmeura este o sursă puternică de vitamine, minerale şi antioxidanţi cu reale beneficii pentru întregul organism. Iar consumul zilnic al acesteia ne poate feri…
La ce sînt buni dovleceii şi cum să îi prepari sănătos
Bogat în vitamine şi cu proprietăţi benefice organismului, dovlecelul este o legumă care nu ar trebui să lipsească din alimentaţia ta. Sînt ideali pentru…
Alimentele care nu se păstrează la frigider
Tendinţa este să păstrăm toate alimentele la rece, în frigider, însă trebuie să ştim că această obişnuinţă poate duce la alterarea multora dintre ele. Asta…
Minunile pe care le fac seminţele de susan pentru sănătatea ta
V-aţi gîndit vreodată că nişte seminţe atît de mici, cum sînt cele de susan, pot avea efecte miraculoase asupra sănătăţii dumneavoastră? Nu le subestimaţi…
Leuşteanul şi miracolele acestuia
Principiile active pe care le conţine leuşteanul au o puternică acţiune terapeutică asupra aparatului respirator, aparatului urinar, sistemului endocrin şi celui imunitar. Leuşteanul este…
Sarea, nu doar în bucate…
Puţini oameni din ziua de azi mai ştiu că sarea este unul dintre cele mai vechi remedii din lume. Ea este unul dintre acele…
Medicina populară: borşul de casă
Se obţine din tărîţele de grîu,care sînt extrem de bogate în vitamine din complexul B (B1, B2, B6, B12), în calciu şi magneziu, precum…
Remedii naturiste pe bază de nuci
Modesta nucă are mai multe substanţe nutritive decît carnea, laptele, ouăle. Miezul de nucă se foloseşte fărîmiţat bine, altfel stomacul nu reuşeşte să-l digere….
Fă un obicei din a bea această soluţie dimineaţa
Un truc foarte eficient pentru a pierde în greutate şi a-ţi regla tranzitul intenstinal este să bei, în fiecare dimineaţă, un cocktail inedit, alcătuit…
Cinci beneficii pentru sănătate ale urzicilor
Urzicile se numără printre cele mai sănătoase verdeţuri de sezon. Le găsim în pieţe, dar şi în păduri. Desigur, dacă le avem în apropiere….
Cîtă apă trebuie să bei pe zi
Toată lumea ştie că apa înseamnă sănătate. Vezi care sînt beneficiile hidratării adecvate şi cîtă apă trebuie să bei pe zi. Pierderea în greutate:…
Sfaturi ca să nu-ţi pierzi energia în Postul Paştelui
Dacă vrei să respecţi Postul Paştelui şi să profiţi de ocazie şi pentru a scăpa de kilogramele în plus, este important să-ţi stabileşti un…
Leurda tratează insomnia şi îmbunătăţeşte memoria
După cîteva luni bune, în care alimentaţia noastră s-a bazat pe produse din carne şi cu puţine legume proaspete, este necesar ca organismul şi…