Lucrurile care-ți vor aduce fericire în 2019

Sunt simple și ușor de urmat, dacă-ți dorești cu adevărat.
Am consultat diverse surse, am citit ce spun psihologii și am selectat ceea ce ni s-a părut mai important și accesibil pentru toată lumea.
Dacă veți urma aceste sfaturi, cu siguranță că anul 2019 va fi unul dintre cei mai buni din viața voastră.
1. Fii sincer cu tine și cu cei ce te înconjoară. E greu, dar nu și imposibil.
2. Privește oamenii în ochi măcar trei secunde. Așa vei da dovadă că nu ai ce ascunde și nu ți-i rușine de cine și ce ești.
3. Uită-te cu atenție la lucruri. Ele devin probleme, când tu spui că sunt probleme.
4. Pune într-o parte un procent din venitul tău să fie reinvestit în tine.
5. Mergi cât mai des în călătorii. E cel mai plăcut mod de investiție și educare.
6. Ține-ti promisiunile. Dacă spui că faci ceva, fă.
7. Nu te necăji pentru orice greșeală faci. Mai bine faci un compliment cuiva drag.
8. Pedepsește-te dacă te mai enervezi. Pe lângă stresul mental, nici inima nu o duce prea bine dacă nu te înveți minte.
9. Fă-ți un ritual să citești 30 de minute pe zi. Dar nu de pe telefon.
10. Strânge bani pentru zile însorite în Thailanda, Insulele Virgine sau Maldive.
11. Ajută pe oamenii care vor să se ajute. Nu sta după leneși, bârfitori și trântori.
12. Mănâncă bine și des. Nu bine și mult. Uită de alimentele procesate.
13. Nu mai arunca banii pe țigări, cafea, bijuteriii sau alte chestii care nu fac decât să-ți bucure vanitatea.
14. Când gândești mult despre un lucru, mai bine te apuci de altul.
15. Bucură-te de victoriile altora. Cei care urăsc nu câștigă niciodată.
16. Mărește-ți veniturile prin muncă cu atenție, nu prin muncă multă și fără atenție.
17. Fă sport, mișcare în fiecare zi, măcar 15 minute.
18. Oferă-ți cea mai dură instrucție – adu-ți aminte că nu suntem veșnici.