Piersica, un plus adus sănătăţii tale
Delicioase, cărnoase şi zemoase, piersicile au un conţinut scăzut de calorii şi nu conţin grăsimi saturate, însă abundă în minerale, vitamine şi alţi compuşi ce au…
ieftin
Beneficiile consumului de roşii
Ca sa întelegem care sînt elementele care fac roşiile nişte alimente minune pentru sănătate, trebuie să ştim că ele conţin: vitamina A, C, K,…
Castravetele, benefic în orice anotimp
În această perioadă, temperaturile crescute ne fac să pierdem mult lichid din corp prin transpiraţie. Consumul regulat de castraveţi însă poate remedia situaţia, aducînd …
Florile de tei, beneficii pentru sănătatea ta
Teiul este recunoscut pentru proprietăţile sale medicinale. Relaxant şi purifiant, ceaiul de tei este excelent contra febrei şi stărilor gripale. Iată şi alte utilizări…
Terapiile naturiste ale muşeţelului (romaniţei)
Muşeţelul este una dintre cele mai folosite plante medicinale. Aceasta are proprietăţi dezinfectante, antispasmodice, antiinflamatorii. Infuzia de muşetel calmează spasmele muşchilor stomacului, provocate de…
Pătlagina, o plantă pe care o găseşti oriunde şi oricînd
Pătlagina nu este o plantă pretenţioasa şi, dacă ai nevoie de binefacerile ei, o găseşti oricînd, cu frunza verde, chiar sub un strat gros…
Florile de salcîm alunga răceala şi durerile reumatismale
Salcîmul are importanţă terapeutică în medicina umană tradiţională. Frunzele, florile şi scoarţa sînt cele trei părţi care se recoltează. Primăvara devreme se strînge scoarţa…
Minunile ceaiului de troscot
Ceaiul de troscot este un preparat folosit în scop medicinal, intern sau extern. De cele mai multe ori, ceaiul de troscot este recomandat în…
Măcrişul, crud sau fiert, îşi păstrează proprietăţile
Frunzele tinere ale măcrişului sînt preţuite pentru conţinutul bogat de caroten, vitaminele B1, B2, C, PP, K, săruri minerale, proteine, zaharuri, acizi organici. În…
Stevia – înaripează trupul şi gîndurile
Frunzele de stevie (în popor i se mai spune steje) au un gust plăcut, acrişor, pot fi folosite la reţete gustoase de supe sau…
Urzica – o ceaşcă de sănătate
Cu adevărat, urzica reprezintă, după lungile luni de iarnă, o adevărată comoară de vitamine. Ele se pot prepara sub formă de pireu, mîncare cu…
Leurda, un remediu de primăvară
Leurda este recunoscută pentru numeroasele ei beneficii asupra sănătății noastre, astfel: fluidizează single, ajută la îmbunătățirea memoriei, tratează eficient insomnia, îmbunătățește activitatea intestinală, amelioreaza…
Ceapa – 100% sănătate naturală
Ceapa este un remediu la îndemîna tuturor şi se foloseşte atît intern (sub formă de suc sau sirop), cît şi extern (sub formă de…
Usturoiul – un mic miracol pentru sănătate
Denumirea de usturoi vine de la faptul că mestecarea lui provoacă o usturime pe limbă, iar bulbii sînt numiţi „căţei”, pentru că dau senzaţia…
Oţetul de mere şi beneficiile acestuia
Oţetul de mere este unul din cele mai vechi medicamente cunoscute de umanitate. Iată care sînt principalele categorii de afecţiuni care răspund pozitiv la…
Bicarbonatul de sodiu (soda de mîncare), bun la toate
Nu există casă fără bicarbonat de sodiu. Gospodinele îl folosesc la prăjituri, dar şi ca leac de urgenţă, în caz de arsuri la stomac….